НАУ - КАФЕ - это отличная компания и море позитива! У нас Вы можете не только исполнять свои любимые композиции, но еще и заказывать просто танцевальную музыку.

Image 1

Наше профессиональное звуковое оборудование, кухня и бар, удовлетворят даже самых капризных гостей. Р.S. мы создаем позитивную домашнюю атмосферу.

Image 2

Мы поможем организовать любое торжество.

Image 1

У нас проходят тематические вечеринки, и чтобы попасть на это феерическое шоу, столики необходимо заказывать заранее.

К каждому гостю у нас свой индивидуальный подход. Ваш отдых – наша работа!

Image 4

Pole Dance и его восприятие.

Опубликовано: 13.08.2017

видео Pole Dance и его восприятие.

Sufi ZIKR / Зикр Суфиев HD / Суфийский ЗИКР

Доброго времени суток! Хотелось-бы поделиться своими наблюдениями и впечатлениями о таком виде фитнеса как pole dance или танец на пилоне или акробатика на пилоне. Схожесть со стриптизом только в снаряде, да и то, если называть его неправильно. Есть несколько разновидностей этого спорта:



Pole Art- этот подвид включает в себя естественно, качество трюков, большое внимание приделяют исполнению и костюму. Он должен соответствовать музыке и словам, бездумно выбраная песня может очень негативно повлиять на танец в целом, например, если, песня о любви, а девушка показывает трюк пол названием "Hello Boy!". Не нужно быть знатоком, по названию и так ясно, что этот элемент не для этой песни.


This Exercise Is All the Help You Need

Exotic Pole Dance-тут трюки конечно есть, но основной упор делается на пластичность, эелементы хореографии. Его исполняют на каблуках. Это так же не дает права назвать этот вид танца стриптизом. Так как на каблуках и ходить-то сложно, а вы представьте на каблуках! Техника выполнения отличается от других видов. Кто занимается бальными танцами знают, как можно станцевать без обуви, а в удобных чешках и в спец. обуви. В Австралии, например, уже давно нет понятия "экзотик" , у них все на каблуках, которые называются "стрипы". Но, они выполняют и часть силовых трюков, например стойки на руках на пилоне, у нас это называются "флажки" .


Neil Harbisson: I listen to color

Pole Sport/Pole Fitness-это самый распостраненнй вид. Тут используется больше сильвых трюков. Акцент ставится на физические данные и сложность трюков.

Если хорошо покопаться в интернетах, и Википедии, то можно найти статью, где описываются еще одни "правила".

Различные элементы Pole dance исполняются на разном уровне:

В верхнем уровне пилона — выполняются акробатические трюки на пилоне на высоте более 2 метров над полом.

В среднем уровне пилона — выполняются вращения вокруг пилона (более 360 градусов), а также элементы пластики и прочие динамические элементы на высоте 1-1,5 метра над полом.

Нижний уровень — это партер, элементы пластики и акробатики, выполняемые с пилоном и без него на полу.

На соревнованиях устанавливают очень жесткие рамки и требования к одежде, прическе, неговоря уже о таблице обязательных трюков. Запрещено обувь на каблуке (если это не экзотик чемпионат, или это не в Австралии) :). Огромное внимание приделяют костюму, как и в гимнастике, высокая стойка, закрытый купальник, открытыми могут быть только бока. Так как в одежде нет сцепления с пилоном, поэтому и форма соответствующая. Уделяют внимание и мелочам, впрочем и на тренировках, тренер всегда ругает за носочки и колени, они должны быть идеально прямыми, по-этому мы месяцами, годами, растягиваем подьем. И конечно же чистота выполнения трюков, не "обрывать" их, а делать весь трюк и переход в него до конца.

С виду кажется, это очень легко, но на первой же тренировке вы поймете как ошибались. Все будет, но для этого нужно время, это не зал, тут все подкачивается постепенно, и руки и ноги и пресс, задействованы все мышцы! + растяжка, она в некотором роде не дает расти рельефности рук и ног, хотя рельефность вы заметите уже через пару недель.

Так же есть мужской Pole Dance. Он основан только на силовых трюках. Никакого танца! :) Вы можете подтянуться на турнике? А подтянуться на вертикальном турнике? :)

Могла что-то забыть..

Словом..Турникмены соснули, хотя они большие умнички!

Происхождение фамилии Ахмедов
Исследование истории возникновения фамилии Ахмедов открывает забытые страницы жизни и культуры наших предков и может поведать много любопытного о далеком прошлом. Фамилия Ахмедов имеет богатейшую историю

Происхождение фамилии Бирюкова
Фамилия Бирюкова принадлежит к числу древнейших семейных именований и представляет собой уникальный памятник славянского имясловия. Исследуемая фамилия была образована в качестве отчества от личного

Происхождение фамилии Гаврилова
Исследование истории возникновения фамилии Гаврилова открывает забытые страницы жизни и культуры наших предков и может поведать много любопытного о далеком прошлом. Фамилия Гаврилова принадлежит к древнему

Происхождение фамилии Кузнецова
Исследование истории возникновения фамилии Кузнецова открывает забытые страницы жизни и культуры наших предков и может поведать много любопытного о далёком прошлом. Фамилия Кузнецова принадлежит к старинному

Происхождение фамилии Аксенов
Исследование истории возникновения фамилии Аксенов открывает забытые страницы жизни и культуры наших предков и может поведать много любопытного о далеком прошлом. В основе фамилии Аксенов лежит крестильное

Происхождение фамилии Авдеева
Исследование истории возникновения фамилии Авдеева открывает забытые страницы жизни и культуры наших предков и может поведать много любопытного о далеком прошлом. Фамилия Авдеева принадлежит к древнему

Что означает фамилия Авдеев: история и происхождение фамилии
Версия 1. Что означает фамилия Авдеев Основой фамилии Авдеев послужило церковное имя Авдей. Нередко древние славяне к имени новорожденного присоединяли имя его отца, обозначая тем самым

Что означает фамилия Астахов: история и происхождение фамилии
Версия 1. Что означает фамилия Астахов Основой фамилии служит татарское слво asytqy ’квас, закваска’. (Б) Это верное толкование? Да (2) Версия 2. Что означает фамилия Астахов

Происхождение фамилии Бондарева
Представительница фамилии Бондарева по праву может гордиться своими предками, сведения о которых содержатся в различных документах, подтверждающих след, оставленный ими в истории Украины и России. Фамилия

Происхождение фамилии Пономарев
Обладатель фамилии Пономарев, несомненно, может гордиться своими предками, сведения о которых содержатся в различных документах, подтверждающих след, оставленный ими в истории России. Фамилия Пономарев

rss